Complément alimentaire d'extrait de cannelle en gélule
La cannelle est une épice millénaire, issue de l'écorce du cannelier, principalement cultivée en Chine, au Sri Lanka (Ceylan) et en Indonésie. Utilisée depuis l'Antiquité, cette épice est réputée pour ses nombreuses vertus thérapeutiques.
La cannelle de Ceylan (cinnamomum zeylanicum) et la cannelle de Chine (Cinnamomum cassia) sont les plus populaires mais on en retrouve plusieurs variétés.
Utilisée comme complément alimentaire et aussi dans les huiles essentielles, la poudre de cannelle contient une multitude de micronutriments tels que des cinnamaldéhyde, des flavonoïdes, des tanins, des fibres et des polysaccharides très utiles à notre organisme.
Au-delà de son rôle culinaire dans les desserts et plats mijotés, la cannelle (cinnamon) possède des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et régulatrices de la glycémie. Elle est également reconnue pour faciliter la digestion et combattre certaines infections.
Les bienfaits de la cannelle
Troubles digestifs
Traditionnellement utilisée pour soulager les indigestions, les flatulences, et les ballonnements, elle peut également aider à combattre les infections bactériennes dans le tractus gastro-intestinal.
Contrôle de la glycémie
La cannelle peut aider à améliorer la sensibilité à l'insuline et à stabiliser les niveaux de sucre dans le sang. Elle peut être bénéfique pour les personnes souffrant de diabète de type 2.
Propriétés antioxydantes
Riche en antioxydants, la cannelle combat les radicaux libres, prévenant le vieillissement cellulaire et le stress oxydatif.
Infections
Grâce à ses propriétés antifongiques et antibactériennes, elle peut être utilisée comme un remède naturel contre certaines infections.
Fatigue
La cannelle est un sympathicotonique. Elle permet de stimuler le système en cas d'asthénie, fatigue.
Indications
- Fatigue
- Infections
- Troubles digestifs
- Régulation du sucre sanguin
- Protection contre le vieillissement prématuré des cellules
Contre-indications
- Toxicité hépatique (aucun danger si dosage journalier respecté)
- Traitement antidiabétique (demandez conseil à votre thérapeute)
- Femmes enceintes et allaitantes (demandez conseil à votre thérapeute)