Articles Bien-être
Quels sont les bienfaits du collagène ?
Peau qui perd de son éclat, articulations qui grincent un peu plus qu’avant, ongles fragiles, cheveux fragile et cassants… Et si tout ça avait un point commun ? Spoiler alert : il...
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Jambes lourdes : un problème fréquent, mais pas...
Vous connaissez cette sensation désagréable de jambes lourdes, comme si elles pesaient une tonne en fin de journée ? 😩 Entre gonflements, fourmillements et douleurs diffuses, il devient difficile de rester...
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Créatine : effets secondaires
La créatine est l’un des compléments les plus étudiés et appréciés dans le monde du sport et du bien-être 💪. Utilisée pour améliorer l’endurance, favoriser la prise de muscle et...
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Les bienfaits de la glycine : Pourquoi cet acid...
Notre corps regorge de petites molécules 🧬 indispensables à son bon fonctionnement et sa vitalité ? Parmi elles, la glycine, un acide aminé, joue un rôle clé que peu d’entre nous...
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Glycérophosphate de magnésium : pourquoi choisi...
🌱 Le magnésium, minéral essentiel pour notre organisme, joue un rôle clé dans plus de 300 réactions biochimiques 💥, soutenant notre métabolisme énergétique ⚡, nos os 🦴, et le fonctionnement de...
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Thréonate de magnésium (l-thréonate de magnesiu...
Saviez-vous que près de 70 % de la population ne consomme pas suffisamment de magnésium, un minéral pourtant essentiel au bon fonctionnement du corps ? Ce déficit peut avoir des conséquences notables...
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