Tout savoir sur les secrets du magnésium : Un minéral essentiel.
Bienvenue sur le podcast de Café Santé - Techniques du Complément Alimentaire #3.
Les épisodes de Café Santé sont sponsorisés par ProFeel Life et ont pour but d'informer et offrir des pistes en matière de bien-être naturel et d'optimisation.
Rejoignez nous dans cet épisode dédié au magnésium, un ion métallique essentiel impliqué dans plus de 300 réactions biochimiques dans notre corps, son importance pour la santé osseuse, musculaire et nerveuse, et comment il aide à réguler la fonction cardiaque.
Pourquoi regarder cette vidéo ?
Pour ses informations basées sur la médecine fonctionnelle : Comprenez mieux ce que vous consommez.
Discussion avec un expert en biochimie qui éclaircira les mécanismes par lesquels le magnésium influence la santé cellulaire et répondra aux questions de notre communauté.
N'oubliez pas de laisser un commentaire pour nous dire quel complément vous intéresse le plus ou partagez vos expériences avec nous.
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🎧 Bonne écoute !
Les Chapitres
0:00 - Introduction
1:00 - Signes de Carence
1:30 - Où trouver le Magnésium
2:17 - Quel Magnésium Choisir ?
5:25 - Biodisponibilité
7:00 - Formes et Utilités
11:32 - Formes à Éviter
Intervenants
Brian Weber ➡️ https://brianweber.ch/
