Pacchetto multi-approccio "Tornare a un sonno riposante
Innanzitutto, grazie per averci dato fiducia.
Saremo lieti di guidarvi, passo dopo passo, alla riscoperta di un sonno riposante e naturale.
Questo pacchetto si basa su 3 approcci terapeutici la cui sinergia rafforza gli effetti di ciascuno di essi. Eccoli:
- Strumenti comportamentali e abitudini di vita
- Protocollo pratico per rilassare il corpo
- Integratori mirati per favorire un sonno di qualità
Applicando i vari metodi proposti in questo pacchetto, farete un passo importante verso il raggiungimento di un sonno di qualità, fondamentale per la salute e le prestazioni.
Per ottenere gli effetti desiderati, si consiglia di seguire questi consigli per almeno 30 giorni.
I consigli qui riportati sono la base fondamentale per un sonno di qualità per tutti. Per casi molto specifici, vincoli particolari o situazioni patologiche, vi invitiamo a contattare Bertrand o Christian per una consulenza personalizzata.
Per ringraziarvi dell'acquisto di questo prodotto, siamo lieti di offrirvi dei buoni del valore di 20,00 CHF presso
:- Bertrand Saugy(bertrandsaugycoach.com)
- Christian Petten(alphatheta.ch)
Per riscattare i buoni, si prega di comunicare il proprio indirizzo e-mail ai terapisti durante la consultazione.
Il pacchetto è strutturato come segue
- Un video sul tema degli strumenti comportamentali e delle abitudini di vita
- Un video che mostra un protocollo pratico per il rilassamento del corpo
- Una guida "Ritrovare il sonno ristoratore" che riassume i consigli forniti
- una fornitura di magnesio bisglicinato sotto forma di integratore alimentare
- Presentazione dei terapeuti
Strumenti comportamentali e abitudini di vita
Protocollo pratico per rilassare il corpo - Demo
Protocollo pratico per rilassare il corpo - Spiegazione
La guida "Torna a dormire
Magnesio bisglicinato - Benefici e dosaggio
Posologia: da 1 a 3 compresse al giorno, preferibilmente dopo il pasto serale
Il magnesio bisglicinato è una forma di magnesio e glicina altamente assorbibile dall'organismo e non causa problemi digestivi come altre forme esistenti.
Essenziale per il corretto funzionamento del nostro organismo, il magnesio è coinvolto in oltre 300 reazioni biologiche e ha numerosi benefici per il nostro corpo.
Il magnesio bisglicinato aiuta ad addormentarsi e garantisce un sonno ristoratore di qualità agendo sulla produzione di melatonina, l'ormone del sonno.
Ha anche effetti benefici sul sistema nervoso, sulle prestazioni sportive e sulla struttura ossea.
-->Presentazione dei terapeuti
Grazie alla mia solida esperienza di vita, al diploma di Flow Coach conseguito presso il Flow Research Collective negli Stati Uniti, all'accreditamento ASCA come nutrizionista MCO in Svizzera e all'ex operatore delle Forze Speciali, offro AlphaTheta, un metodo di coaching multi-approccio per raggiungere i vostri obiettivi nel modo più completo possibile.
La mia missione: proporre e insegnare gli strumenti più appropriati e pertinenti per affrontare le VOSTRE sfide, rimanendo all'avanguardia della ricerca scientifica nel campo della salute e delle prestazioni umane.
Produttività - Creatività - Salute e performance - Sviluppo personale
L'approccio di Bertrand Saugy si basa sulle neuroscienze: attivare il corpo e la mente attraverso il movimento funzionale e lo sviluppo personale.
La sua conoscenza all'avanguardia sia della terapia che della prevenzione ci permette di trovare insieme soluzioni "chiavi in mano" per ottimizzare le prestazioni fisiche e mentali e, se necessario, un'efficace riabilitazione.
Il suo campo d'azione è vasto, ma si concentra sempre sulle vostre risorse: la capacità di muovervi nello spazio, di utilizzare i vostri sensi in modo efficiente e di sviluppare una migliore capacità di gestire i vostri pensieri e le vostre emozioni.
L'approccio comprende la riabilitazione dopo un trauma o una malattia, la prevenzione per garantire la salute e la funzionalità quotidiana a lungo termine e le prestazioni fisiche e mentali per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi più ambiziosi.
