Voici un ingrédient qu'on retrouve dans divers compléments alimentaires. L'utilisation du reishi remonte à des milliers d'années. Il est surtout connu pour stimuler les défenses, soulager les articulations, etc. Plus d'infos pour que vous profitiez des vertus du reishi.
De quoi s'agit-il ?
En Asie, on connaît les atouts du reishi, car il est utilisé depuis des millénaires. Plusieurs arguments sont évoqués par les utilisateurs du reishi. Il s'agit en fait d'un champignon beaucoup utilisé par la médecine traditionnelle chinoise ainsi que japonaise.
Son nom scientifique est "Ganoderma lucidum". Les spécialistes de la phytothérapie ont découvert des propriétés intéressantes de ce champignon millénaire. On retrouve ainsi le reishi parmi les ingrédients de divers produits.
Ce champignon de longévité exhibe un large chapeau. Il se développe jusqu'à atteindre un diamètre de 12 cm. Mais le chapeau peut faire moins que ça. Les plus petits champignons mesurent 6 cm de diamètre. La taille du reishi n'influence pas ses effets bénéfiques sur l'organisme.
Il peut se développer à l'état sauvage. Poussant parfois au sol, mais principalement sur les troncs d’arbres pouvant être en décomposition ou sur les racines semi-enterrées. Vu ses propriétés thérapeutiques, il est désormais cultivé afin d'assurer les demandes.
À la découverte des bienfaits du reishi
Après la description du reishi, il convient de faire la lumière sur ses vertus. Tout d'abord, prendre des extraits de reishi est un avantage pour notre santé. En effet, ce champignon est capable de stimuler le système immunitaire. On sait que des défenses fragiles favorisent l'entrée des bactéries et des virus.
Pourtant, le reishi active la production de cytokines. Quel est leur rôle dans le système de défense ? Les cytokines établissent les communications entre les cellules de défenses. Une parfaite réponse immunitaire exige une bonne communication.
D'un autre côté, la prise de reishi s'avère intéressante parce qu'elle est bénéfique au système cardiovasculaire. Les cas de maladies cardiovasculaires se multiplient. D'où l'importance de prendre soin de ce système. Vous pouvez consommer du reishi dans le but d'une meilleure prévention.
Un autre argument qui penche en faveur de la prise de reishi est l'élimination des toxines au niveau de l'organisme. Il permet d'autre part de traiter les petits bobos comme le rhume. Certains ont trouvé un effet bénéfique sur les états de fatigue.
Le reishi pour soulager les douleurs articulaires
Un exploit de ce champignon "longue vie" est sa capacité à calmer les douleurs dans les articulations. En cas d'arthrite ou d'arthrose, les articulations sont mises à rude épreuve. Le reishi peut contribuer au soulagement des douleurs. C'est le moment de prendre le reishi pour entretenir vos articulations !
Action antioxydante et anti-âge
Utiliser depuis des centaines voire des milliers d’années pour retrouver la santé et favoriser la longévité. Les champignons reishi possèdent des bienfaits antioxydants qui protègent l’organisme et permettent de lutter contre le vieillissement cellulaire.
Contre-Indication
Vu ses effets de stimulations du système immunitaire. Il est déconseillé de consommer du reishi aux personnes présentant une maladie auto-immune active.
