La pandémie de COVID-19 que nous avons traversé a été marquée par une politisation 🏛️ et une financiarisation 💸 de la médecine sans précédent. Rétrospectivement, on constate que, dans la panique générale 😱, nous avions oublié que le véritable pilier de notre santé reste notre système immunitaire, tout simplement…
Face à la panique générale, les gouvernements habitués à appliquer des solutions unilatérales ⚖️, ont aussi largement sous-estimé le rôle des médecins — considérés alors comme dépassés, impuissants et inadaptés.
Heureusement, des scientifiques du monde entier 🌍 nous ont prouvé, et continue aujourd’hui de nous prouver le contraire. C’est notamment le cas du Dr Hamid Merchant 👨🔬 de l’Université de Huddersfield au Royaume-Uni.
Avec son équipe, ce chercheur a mené une prometteuse étude 📊 sur les bienfaits de la lactoferrine dans la lutte contre les infections respiratoires, y compris le COVID-19. Petit tour d’horizon de ce que les chercheurs ont découvert !
La lactoferrine, ce que nous savons sur cette molécule
Une molécule bien connue de notre corps
Ce nom ne vous dit peut-être rien, pourtant la lactoferrine n’a rien d’étranger pour le corps humain. En effet, cette protéine 🧬 est présente dans le lait maternel 🥛 (humain et de vache 🐄), mais également dans divers fluides corporels — des larmes aux sécrétions du nez et du système digestif [œsophage, intestins] [1].
Rôle clé dans notre immunité
La lactoferrine joue un rôle crucial dans la régulation de notre système immunitaire 🛡️. Elle combat les intrus en bloquant 🔒 leur accès à certains éléments dont dépend leur développement. Cela empêche efficacement la prolifération des bactéries et autres agents pathogènes 🦠.
Bon à savoir
Le fer est l’un des éléments cruciaux dont dépendent de nombreux pathogènes pour se multiplier. La lactoferrine est justement capable de lier au fer et de priver ces micro-organismes de cet élément nécessaire à leur croissance.
Action antivirale
Concernant son action sur les virus, la lactoferrine bloque en partie les voies d’accès aux cellules via la membrane cellulaire.
Pour le dire plus simplement, la lactoferrine empêche les virus de pénétrer à l’intérieur de nos cellules pour les infecter – sachant que les virus ne peuvent survivre que par le biais des ressources situées dans les cellules (ce sont des « parasites intracellulaires obligatoires »).
Les résultats prometteurs de la lactoferrine
L’équipe du Dr Hamid Merchant, dans une étude publiée en octobre 2021 dans la prestigieuse revue Clinical Nutrition, a exploré l’utilisation de la lactoferrine comme complément alimentaire dans le but de réduire la fréquence des infections respiratoires 🫁, y compris le COVID-19 [2]. 🦠📉
Leur hypothèse de départ était basée sur les propriétés documentées de cette protéine naturelle [lactoferrine], cherchant à confirmer si sa supplémentation pourrait également offrir des bénéfices sanitaires
En effet, même si les bienfaits de la lactoferrine sont déjà connus de tous, on ignorait jusqu’à présent si la prise de cette molécule sous forme de complément 💊 avait également une valeur bénéfique pour la santé, notamment dans la lutte contre les infections respiratoires 🫁 au sein des hôpitaux durant la pandémie de COVID-19. Comme le dit le Dr Syed Hasan, l’un des chercheurs impliqués dans l’étude :
Face à l’importance, en milieu hospitalier, des infections des voies respiratoires durant la pandémie de COVID-19, nous avons cherché à examiner systématiquement les essais cliniques contrôlés randomisés sur l’efficacité de la lactoferrine bovine dans la prévention de l’apparition des infections respiratoires.
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Grâce à la méta-analyse du Dr Merchant, il a été mis en évidence des différences significatives entre les individus ayant pris de la lactoferrine et ceux qui n’en ont pas bénéficié ! D’après ce chercheur 📢 :
L’utilisation de lactoferrine a révélé un potentiel intéressant pour réduire les risques de maladies respiratoires et améliorer la gestion des symptômes chez les patients.
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Propriétés antivirales et antibactériennes
Ce sont ses propriétés antivirales et antibactériennes qui font de la lactoferrine un excellent complément alimentaire à utiliser contre la COVID-19 et d’autres infections respiratoires 🫁.
Avenir de la lactoferrine
D’après le Dr Merchant et son équipe :
Les données actuelles supportent aussi l’idée d’ajouter la lactoferrine dans les aliments pour nourrissons, ce qui sera bientôt une réalité pour les parents.
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Bien que ces résultats soient encore préliminaires et qu’ils méritent d’être confirmés par un plus vaste essai contrôlé et randomisé, il semble que la voie soit toute tracée pour que la lactoferrine devienne un complément majeur dans la lutte contre les infections respiratoires 🫁, à côté de la vitamine D et le zinc.
Il apparaît donc, à la lumière des résultats prometteurs de cette étude, que l’ajout de lactoferrine à notre régime alimentaire pourrait être une méthode simple et économique pour améliorer nos défenses immunitaires 🛡️, similaire à l’utilisation courante de vitamines.
D’autres études plus récentes viennent confirmer les bienfaits de la lactoferrine
Alors que la recherche continue d’évoluer, de récentes études continuent de soutenir le potentiel de la lactoferrine dans la lutte contre les infections virales, notamment le COVID-19 ; des études qui ajoutent un poids significatif à la compréhension de la manière dont la lactoferrine peut jouer un rôle crucial en tant que barrière naturelle contre les virus.
Une étude du Dr Erica Matino publiée en 2023 dans le journal Nutrients a révélé que la lactoferrine pourrait réduire l’incidence des infections respiratoires aiguës sévères, tout en étant bien tolérée par les patients, ce qui renforce son profil de sécurité et d’efficacité [3].
D’autres études ont examiné l’activité antivirale de la lactoferrine contre SARS-CoV-2, montrant des résultats prometteurs en inhibant l’entrée du virus dans les cellules. Ces découvertes sont cruciales, car elles montrent que la lactoferrine pourrait être utilisée pour empêcher le virus de se propager et de pénétrer dans les cellules hôtes 🔒, offrant ainsi une stratégie potentiellement efficace pour limiter la transmission virale.
Le rôle immunomodulateur de la lactoferrine est également un domaine clé de l’intérêt. Plusieurs études ont mis en avant son potentiel à moduler la réponse immunitaire, ce qui pourrait aider à réduire la gravité des symptômes chez les patients atteints de COVID-19 [4].
Bon à savoir
La lactoferrine peut stimuler l’activité des cellules immunitaires comme les macrophages et les lymphocytes T, ce qui améliore la réponse du corps aux infections.
Ces études récentes renforcent l’idée que la lactoferrine possède un potentiel antiviral significatif, ce qui pourrait être crucial pour le développement de nouvelles stratégies préventives et thérapeutiques contre le COVID-19 et d’autres infections virales respiratoires.
Avec ces nouvelles données, la lactoferrine continue de se profiler comme un complément alimentaire essentiel dans la prévention des maladies infectieuses.
Attention
Bien que prometteuse, l’efficacité de la lactoferrine dans la prévention ou le traitement du COVID-19 n’a pas été définitivement prouvée et nécessite des recherches supplémentaires pour confirmer ces résultats préliminaires.
La lactoferrine, un moyen simple de booster son immunité !
Nous le savons, notre première ligne de défense [et pas seulement contre le COVID] est notre système immunitaire 🛡️. Le renforcer et en prendre soin est le meilleur moyen de se passer de médicaments 💊, d’éviter les maladies, mais également, le cas échéant, de s’assurer une récupération rapide, de par une production d’anticorps efficaces.
Au 21ème siècle, notamment à cause de la pollution de l’air 🏭☢️, les infections des voies respiratoires se multiplient. La prise de lactoferrine en complément d’une hygiène alimentaire saine est un moyen simple de garantir une efficacité maximale de son système immunitaire en tout temps, d’éviter la plupart des complications et des « solutions » chimiques qui s’en suivent.
FAQ
Qu'est-ce que la lactoferrine et quel est son rôle dans le système immunitaire ?
La lactoferrine est une protéine présente dans le lait maternel et divers fluides corporels. Elle joue un rôle crucial dans la régulation du système immunitaire, en empêchant la prolifération des bactéries et autres agents pathogènes par ses capacités de liaison au fer.
Comment la lactoferrine peut-elle contribuer à la prévention des infections respiratoires, y compris le COVID-19 ?
Des études indiquent que la lactoferrine pourrait réduire la fréquence des infections respiratoires grâce à ses propriétés antivirales et antibactériennes, en bloquant l'entrée des virus dans les cellules et en modulant la réponse immunitaire.
Quelles sont les preuves scientifiques actuelles soutenant l'utilisation de la lactoferrine contre le COVID-19 et d'autres infections respiratoires ?
Des recherches récentes ont mis en lumière le potentiel de la lactoferrine dans la lutte contre les infections virales, notamment à travers des études montrant qu'elle peut inhiber l'entrée du SARS-CoV-2 dans les cellules et aider à réduire la gravité des symptômes chez les patients atteints de COVID-19.
Références
- Cao X, Ren Y, Lu Q, Wang K, Wu Y, Wang Y, et al. Lactoferrin: A glycoprotein that plays an active role in human health. Front Nutr. 5 janv 2023;9:1018336.
- Ali AS, Hasan SS, Kow CS, Merchant HA. Lactoferrin reduces the risk of respiratory tract infections: A meta-analysis of randomized controlled trials. Clin Nutr ESPEN. 1 oct 2021;45:26‑32.
- Matino E, Tavella E, Rizzi M, Avanzi GC, Azzolina D, Battaglia A, et al. Effect of Lactoferrin on Clinical Outcomes of Hospitalized Patients with COVID-19: The LAC Randomized Clinical Trial. Nutrients. janv 2023;15(5):1285.
- Navarro R, Paredes JL, Tucto L, Medina C, Angles-Yanqui E, Nario JC, et al. Bovine lactoferrin for the prevention of COVID-19 infection in health care personnel: a double-blinded randomized clinical trial (LF-COVID). BioMetals. 1 juin 2023;36(3):463‑72.
