Complément alimentaire à base d'extrait de mélisse. La mélisse, également connue sous son nom scientifique "Melissa officinalis", est un petit arbrisseau vivace originaire d'Asie mineure et utilisée depuis la Grèce antique. Ses feuilles dégagent une odeur citronnée très douce lorsqu'on les froisse.
La mélisse est traditionnellement utilisée pour ses vertus relaxantes et sédatives ainsi que pour son action sur les symptômes des troubles gastro-intestinaux légers.
Comme la mélisse a des effets relaxants, elle est aussi utilisée dans les états de tension nerveuse légère et les troubles mineurs du sommeil.
Elle permet notamment d'inhiber l'inhibiteur du GABA transaminase, un neurotransmetteur qui joue un rôle crucial dans la régulation de l'excitabilité neuronale et la relaxation musculaire.
Complément alimentaire pour un sommeil paisible
À base de plantes de mélisse et grâce à ses propriétés relaxantes, il permet d'améliorer la qualité du sommeil, notamment en cas de troubles du sommeil.
Facilite l'endormissement en apaisant le corps.
Des gélules de mélisse contre le stress et l'anxiété
Également utilisée en phytothérapie, elle favorise la détente et la relaxation, réduisant ainsi naturellement le stress et l'anxiété.
Son action sur les symptômes de stress et d'anxiété aide à apaiser l'esprit.
La mélisse pour la digestion
Aide à soulager les troubles digestifs tels que les crampes d'estomac, les ballonnements et les flatulences.
Favorise une digestion saine et peut aider à apaiser le système gastro-intestinal en améliorant la flore et en limitant les spasmes digestifs.
Ses effets sur la mémoire
A démontré un impact significatif sur l'acétylcholine, un neurotransmetteur clé pour les fonctions du cerveau. Son action est d'inhiber l'acétylcholinestérase, l'enzyme responsable de la dégradation de l'acétylcholine.
Indications
- Stress et anxiété
- Problèmes digestifs
- En cas de troubles du sommeil
Contre-indications
- Allergie aux lamiacées
- Bien que la mélisse soit présumée sans danger pendant la grossesse et l'allaitement, il n'y a pas de données suffisantes pour confirmer son innocuité absolue