Was ist Gummiarabikum?
Die Akazie ist ein Baum, der hauptsächlich auf dem afrikanischen Kontinent vorkommt. Sie gehört zu den Bäumen, die wegen ihrer medizinischen Eigenschaften geschätzt werden.
Der Baum produziert ein Gummi. Dieses Gummi wird als Akaziengummi oder Gummi arabicum bezeichnet.
Es wird aus dem Saft des Akazienbaums gewonnen. Das Gummi ist wasserlöslich (wasserlöslich). Es ist ein Bestandteil verschiedener orientalischer Backwaren.
Es ist als Pulver oder in Kristallform auf dem Markt erhältlich. Als Pulver hat Akaziengummi eine gebrochene weiße Farbe. Die Kristalle sind eher goldgelb.
Unabhängig von seiner Farbe oder Form hat Gummi arabicum beträchtliche Vorteile. Sie werden jedoch alle Vorteile des Akaziengummis genießen, wenn Sie wissen, wie Sie es anwenden müssen.
Aufgrund seiner zahlreichen Vorteile wird Akaziengummi häufig in verschiedenen Produkten verwendet. Lebensmittelzubereitungen wie z. B. in Nahrungsergänzungsmitteln.
4 Vorteile von Akaziengummi
Akaziengummi ist in vielerlei Hinsicht vorteilhaft. Welche?
Eine gute Quelle für Ballaststoffe
Akaziengummi ist ein Produkt, das für seinen hohen Ballaststoffgehalt bekannt ist. Ballaststoffreiche Lebensmittel werden empfohlen, weil sie eine gute Verdauung und einen gesunden Stuhlgang fördern.
Daher gehören sie zu den Lebensmitteln, die bei einer Reduktionsdiät empfohlen werden. Viele Menschen nehmen Akaziengummi ein, um ihre Ballaststoffzufuhr zu verbessern.
Es hilft bei der Bekämpfung von Verdauungsstörungen und Verstopfung. Sie können es direkt in Pulverform einnehmen. Achten Sie aber darauf, dass Sie die vorgeschriebene Dosis einhalten, um gegenteilige Effekte zu vermeiden. Es kann auch in Form von Kapseln eingenommen werden.
Um die Abwehrkräfte des Körpers zu steigern
Wenn unsere Immunabwehr schwächelt, müssen wir etwas dagegen tun, um wiederkehrende Krankheiten zu vermeiden. Akaziengummi oder Gummiarabikum kann Ihre Abwehrkräfte ankurbeln.
Dank seiner präbiotischen Wirkung fördert Akaziengummi die Entwicklung guter Bakterien. Diese spielen eine wichtige Rolle im Körper. Sie stärken das Immunsystem, indem sie das Wachstum von Krankheitserregern hemmen.
Außerdem hat Akaziengummi entzündungshemmende Eigenschaften. Sie können es zum Beispiel bei Halsschmerzen verwenden.
Zur Aufrechterhaltung einer guten Zahnhygiene
Eine schlechte Mundhygiene kann zu Karies oder HNO-Problemen führen. Akazienkaugummi kann Ihren Zähnen und Ihrer Mundschleimhaut eine gute Gesundheit verleihen.
In einigen afrikanischen Ländern (Elfenbeinküste) ist es nicht ungewöhnlich, dass dieses Gummi zur Zahnreinigung verwendet wird.
Eine Wirkung auf Fette
Überschüssige Fette sind für den Körper nicht von Vorteil. Sie begünstigen Übergewicht und sind ein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Schlaganfall). Was kann Akaziengummi bewirken?
Dank seiner Ballaststoffe fördert Akaziengummi das Sättigungsgefühl. Dadurch wird verhindert, dass große Mengen an Nahrung aufgenommen werden. Zusammen mit seiner appetitzügelnden Wirkung wird man so einen Rückgang des Übergewichts feststellen.
