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Chrom 150µg - 60 Kapseln - Chrompicolinat - Stoffwechsel
Chrom 150µg - 60 Kapseln - Chrompicolinat - Stoffwechsel
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Nahrungsergänzungsmittel mit Chrompicolinat. Chrom ist ein essentielles Spurenelement, das unser Körper in geringen Mengen benötigt.
Die wichtigsten Nahrungsmittel mit hohem Chromgehalt sind Brokkoli, Bierhefe, Rindfleisch, Truthahn und Austern.
Was macht Chrom im Körper?
Es trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen wie Kohlenhydraten und Fetten bei.
Der Nutzen von Chrom in Picolinatform auf den Stoffwechsel
Blutzuckerregulation
Chrom spielt eine Schlüsselrolle bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels. Als Partner von Insulin hilft Chrom, die Wirkung von Insulin zu erleichtern, sodass Kohlenhydrate besser von den Zellen aufgenommen und verwertet werden können.
Ausserdem trägt es dazu bei, die Insulinresistenz zu verringern, was ein Schlüsselfaktor bei der Prävention von Typ-2-Diabetes und der Steuerung des Blutzuckerspiegels ist.
Metabolismus-Booster
Chrom ist am Stoffwechsel von Kohlenhydraten und Fetten beteiligt. Es trägt zu einem effizienten Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel bei, indem es dem Körper hilft, Zucker und Fette abzubauen und in Energie umzuwandeln.
Mit anderen Worten: Es sorgt dafür, dass Zucker und Fette besser in die Zellen gelangen.
Diese Wirkung kann dazu beitragen, das Energieniveau zu erhöhen und die Gewichtsabnahme zu unterstützen, wenn es als Teil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung eingenommen wird.
Reduktion von Heisshunger
Chrom wurde auf seine Wirkung zur Reduzierung des Verlangens nach Zucker und des Knabberns zwischen den Mahlzeiten untersucht. Da es bei der Regulation des Blutzuckerspiegels hilft, kann es dazu beitragen, plötzliche Schwankungen des Appetits zu reduzieren, die zu Heisshunger auf Süsses führen.
Dies kann besonders für diejenigen hilfreich sein, die eine Diät machen oder ihr Gewicht kontrollieren wollen.
Die Einnahme von Chrom kann somit ein hilfreicher Freund bei der Steuerung von Essgewohnheiten und der Reduzierung von unkontrollierten Heißhungerattacken sein.
Kardiovaskuläre Erkrankungen vorbeugen
Chrom wird auch mit der Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems in Verbindung gebracht. Einige Forscher haben vermutet, dass dieses essentielle Spurenelement dazu beitragen kann, den Spiegel des schlechten Cholesterins (LDL) zu senken und den Spiegel des guten Cholesterins (HDL) zu erhöhen.
Da Chrom die Regulierung des Blutzuckerspiegels unterstützt, trägt es ausserdem dazu bei, das Risiko einer Insulinresistenz zu verringern. Letztere ist ein Risikofaktor für die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Chrompicolinat, die höchst verwertbare Form von Chrom
Es gibt verschiedene Formen von Chrom wie Polynikotinat, Chlorid, Zitrat, Hefe, Histidinat oder Nikotinat.
Chrom in Form von Picolinat hat jedoch den höchsten Chromgehalt und wird am leichtesten vom Körper aufgenommen.
Indikationen:
- Gewichtsverlust
- Blutzuckerkontrolle
- Chrommangel
- Appetitkontrolle
Kontraindikationen:
- Nierenprobleme
- Diabetesbehandlungen: Fragen Sie Ihren Therapeuten um Rat.
- Schwanger oder stillende Frauen: Fragen Sie Ihren Therapeuten um Rat.
Verwaltung des Blutzuckerspiegels
Trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei
Boost
Trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei
Essgewohnheiten
Reduziert Heißhungerattacken und das Verlangen nach Snacks
Schützt
Beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor
Das +, das den Unterschied macht
