Valérie Romanens, Ernährungswissenschaftlerin und Hypnotherapeutin, ist an der Reihe, vor unsere Kameras zu treten.
In ihrem ersten Video fasst Valérie ihre Tätigkeit in fünf Worten zusammen:
Gesundheit, Ernährung, Gewohnheit, Gleichgewicht und ganzheitlich.
Anschließend erklärt sie uns, warum sie genau diese Wörter gewählt hat.
🍽️ Erfahren Sie mehr über Valérie Romanens :https://valerie-romanens.ch
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2️⃣ Virtueller Magenring? Das ist möglich!
Transkription :
Holistische Ernährungsberaterin in 5 Worten?
Gesundheit, Ernährung, Gewohnheit, Gleichgewicht und ganzheitlich.
Warum diese fünf Wörter?
Meine Ausbildung als ganzheitliche Ernährungswissenschaftlerin propagiert eben eine gesunde Ernährung. Da die Gesundheit ein wesentlicher Pfeiler des Lebens ist, ist es wichtig, dem Patienten ausgewogenere Essgewohnheiten zu vermitteln, die seine Bedürfnisse und Erwartungen berücksichtigen.
Maßgeschneiderte Begleitung
Meine Ausbildung zur holistischen Therapeutin berücksichtigt den Menschen in seiner Gesamtheit, sowohl den emotionalen als auch den sozialen Aspekt, also alles, was den Menschen einzigartig macht.
Das Wort holistisch bedeutet Gesamtheit; die Person in ihrer Gesamtheit zu berücksichtigen, ermöglicht eine Ernährungsbegleitung, die nicht nur auf ein Symptom (Blähungen, Gas, Darmprobleme ...) ausgerichtet ist, sondern wirklich genau auf das, was die Person möglicherweise an Schwierigkeiten hat, sich gut zu ernähren.
Man kann gelegentlich ein Essen mit Freunden genießen und dabei ein Glas Wein trinken oder Fastfood essen. Ansonsten ist es wichtig, sich gesund zu ernähren, indem man Mikronährstoffe (Vitamine, Spurenelemente, Mineralsalze usw.) und Makronährstoffe (Fette, Kohlenhydrate und Proteine) effizient zuführt.
