L'importance d'une Bonne Digestion
Bienvenue sur le podcast de Café Santé #12.
Les épisodes de Café Santé sont sponsorisés par ProFeel Life et ont pour but d'informer et offrir des pistes en matière de bien-être naturel et d'optimisation.
En compagnie de Laurine Malherbe, naturopathe certifiée spécialisée en micronutrition et digestion, on vous propose une exploration approfondie du système digestif et de son impact sur notre bien-être quotidien.
Au programme : Le fonctionnement du système digestif, les facteurs perturbants, pourquoi s'hydrater, les maladies liées à une mauvaise digestion, les symptômes courants, le grand quizz, quelques conseils pratiques, des ressources et un résumé. De quoi apprendre sans complications à connaître notre système digestif et comment le chouchouter efficacement !
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Les Chapitres
0:00 - Introduction
01:42 - Système Digestif
07:22 - Facteurs Aggravants
11:37 - Pourquoi s'Hydrater
17:37 - Maladies Liées
19:48 - Symptômes Courants
26:24 - Le Quizz
30:45 - Conseils Pratiques
38:11 - Résumé et Ressources
Intervenants
Laurine Malherbe ➡️ https://laurinemalherbenaturopathie.ch
